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貧血掉頭發(fā)厲害吃什么維生素
保密 | 0個(gè)月 2021-06-05 06:02:40
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健康咨詢(xún)描述： 貧血掉頭發(fā)厲害吃什么維生素
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2021-06-05 06:25:50 我要投訴
貧血的患者可以吃紅棗、紫菜、海帶、黃豆、動(dòng)物內(nèi)臟、雞蛋、胡蘿卜、菠菜、香菇等食物，這類(lèi)食物中含有豐富的鐵質(zhì)，患者也可以多吃一些富含維生素C的食物，可以促進(jìn)體內(nèi)鐵的吸收。掉發(fā)比較嚴(yán)重可以黑芝麻、黑豆、黑米和桑椹。
疾病百科| 貧血
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注意對(duì)引起貧血的病因的防治。
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