香油能預防老年癡呆嗎

男 | 78歲 2021-11-13 20:26:15 2人回復來自未知

健康咨詢描述：香油能預防老年癡呆嗎

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2021-11-13 21:07:36 我要投訴

老年癡呆癥患者也可以選擇一些香油，但是不要吃得太多，老年癡呆癥患者也可以進行食用一些芝麻油或者一些蔬菜油。飲食一定要規(guī)律均勻，建議選擇適當的運動，健康的飲食。

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2021-11-13 21:00:11 我要投訴

香油也叫做芝麻油，營養(yǎng)價值很高，里面含有優(yōu)質的油脂和不飽和脂肪酸，適當的使用可以增加腦組織當中乙酰膽堿數目，預防老年癡呆，還具有抗氧化、抗衰老的作用。

掛號科室：神經內科

溫馨提示：
要安排好生活與學習：到了老年，還要堅持學習新知識，保持與社會廣泛的接觸。

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