鐵觀音可以防治糖尿病,鐵觀音不僅可以防止糖尿病,還具有抗衰老,美顏,防齲齒,降火,防止動(dòng)脈硬化,抗癌的功效,因?yàn)殍F觀音,富含氨基酸,礦物質(zhì),維生素,茶多酚等營養(yǎng)成分。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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