加強糖尿病教育,充分認(rèn)識到糖尿病的危害以及糖尿病對妊娠的影響。第二,定時監(jiān)測血糖,如果有異常及時和內(nèi)分泌科醫(yī)生或婦產(chǎn)科醫(yī)師溝通,制定相應(yīng)的方案。
妊娠中晚期以后,胎盤逐漸成熟、分泌的激素開始增多,這些抵抗胰島素導(dǎo)致了妊娠糖尿病。到中期以后,孕婦的進(jìn)食量普遍增大,因此建議這時期對飲食進(jìn)行一定的控制,避免攝入過多的熱量、避免體重增長過快是預(yù)防妊娠糖尿病的最好方法。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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