山藥能夠幫助消化嗎？

      山藥是可以助消化的，因?yàn)樯剿幚锩婧泻芏嗟纳攀忱w維，能夠促進(jìn)腸胃道的蠕動(dòng)，幫助消化，此外，山藥中含有粘液蛋白，維生素和其他的微量元素，可以起到預(yù)防高血壓和心腦血管疾病的作用。
      

      指導(dǎo)意見：
      山藥對消化系統(tǒng)具有調(diào)節(jié)左右，可以促進(jìn)消化，涵養(yǎng)腸胃，還可以提供豐富的膳食纖維，分解淀粉的淀粉糖化酶，在胃脹時(shí)食用山藥，有促進(jìn)消化的作用，進(jìn)而改善脾胃消化吸收功能。