喝茶都有哪些注意事項(xiàng)呢

      不建議喝濃茶。因?yàn)闈獠柚泻写罅康目Х纫虿鑹A，飲用過量會導(dǎo)致頭暈，頭痛，以及耳鳴等癥狀。不宜空腹飲茶，會刺激脾胃，會使人食欲不振，消化不良。但也不建議飲用涼茶，有可能會出現(xiàn)消化道疾病。

      喝茶有哪些注意事項(xiàng)？我認(rèn)為常喝比較濃的茶容易患結(jié)石，因?yàn)椴枞~中含有的物質(zhì)之一就是草酸，其次大量的喝濃茶會讓體內(nèi)的草酸成分增加，這就形成結(jié)石的重要物質(zhì)，所以常喝濃茶很容易在體內(nèi)形成結(jié)石

      喝茶有利于提神減肥。但是喝茶也有一些注意事項(xiàng)，忌飲久泡的茶葉，任何品類的茶葉，都不宜放在水中浸泡過久。忌飲隔夜的茶葉，沖泡過的茶葉久置后會滋生繁殖細(xì)菌。忌飲冷茶，冷茶有滯寒，聚痰之弊。忌飲濃茶，濃茶含有大量刺激性的咖啡，茶堿等飲料過多會導(dǎo)致失眠頭疼。
      以上是對“喝茶都有哪些注意事項(xiàng)呢”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      喝茶要注意的話，首先要泡茶的話一定要注意水的溫度，另外晚上的話是不能夠喝太多的茶葉的，很容易引起精神亢奮失眠的情況，所以一定要注意這方面的問題。另外喝茶的話是不能喝酒的。