檸檬汁拌蘋果具有減肥去脂和美容美白的效果。檸檬和蘋果本身是一種營養(yǎng)價值非常豐富的水果,兩種水果混合在一起榨成汁以后里面的纖維素維生素可以起到互補的作用。
檸檬汁拌蘋果具有減肥去脂和美容養(yǎng)顏的功效。蘋果中含有大量的維生素C,果糖以及纖維素,而檸檬汁中含有大量的果酸。兩者合用可以促進(jìn)體內(nèi)腸道蠕動,還能夠增加飽腹感,對食欲不振有一定的調(diào)節(jié)作用。
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