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成人每日需要多少熱量?

女 | 29歲 2021-11-12 13:59:19 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 成人每日需要多少熱量?

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趙鵬
趙鵬 濟(jì)寧市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)利用中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科各種疾病。 幫助網(wǎng)友:33517
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2021-11-12 19:33:36 我要投訴

      成人一天需要熱量和性別也有一定的關(guān)系,如果是成人男性的話(huà),一天大概需要1800大卡的熱量,如果是女性的話(huà),一天大概需要1500大卡的熱量。而且由于每一個(gè)人的體質(zhì)不同,所需要的熱量也有所不同,一般來(lái)說(shuō)體質(zhì)比較虛弱,或者是傷病正在恢復(fù)的人群,相對(duì)來(lái)說(shuō)需要的熱量就會(huì)多一些。

關(guān)暉勇
關(guān)暉勇 陽(yáng)江市陽(yáng)東區(qū)人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)疾?。?/span> 幫助網(wǎng)友:35178
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2021-11-12 14:06:23 我要投訴

      這個(gè)沒(méi)有一個(gè)固定的數(shù)據(jù)的,要因人而異,畢竟要從體重身高啊這些等等方面來(lái)一個(gè)評(píng)估的,不同的人不同的一個(gè)需求要求,而且還吃得多吃得少啊,運(yùn)動(dòng)量的怎么樣等等,這些都要綜合來(lái)猜測(cè)

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