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2022-12-15 21:19:03 我要投訴
減肥瘦身的人在日常生活中可以喝一些紅豆薏米，薏米是常用的中藥，又是普遍常吃的食物，性味甘淡微寒。紅豆薏米具有高纖維低脂肪的特點(diǎn)，具有良好的潤(rùn)腸通便，降血脂，調(diào)節(jié)血糖，預(yù)防結(jié)石，健美減肥的功效。另外紅豆薏米能夠增強(qiáng)腎功能，并有清熱利尿的作用，而且紅豆薏米還能夠祛除體內(nèi)的濕氣，對(duì)減肥瘦身者是一道美食。
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