子宮脫垂的治療包括非手術(shù)療法和手術(shù)療法,非手術(shù)療法主要是盆底肌肉鍛煉和物理療法,還可以放置子宮托。盆底肌肉鍛煉就是收縮肛門運動,用力收縮盆底肌肉三秒以上后放松,每次10~15分鐘,每日2~3次。
輕度的子宮脫垂可以在家做縮肛訓練。也可以去醫(yī)院做盆底康復訓練,重度的子宮脫垂,需要去醫(yī)院婦科就診預約手術(shù)治療才可以,康復訓練,對重度子宮脫垂沒有明顯改善。
溫馨提示:
注意臥床休息,睡時宜墊高臀部或腳部,抬高二塊磚的高度,產(chǎn)后不過早下床活動,特別不能過早地參加重體力勞動。
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