芹菜不含淀粉,對(duì)血糖沒有影響,血糖高的人要少吃淀粉多的食物,蔬菜一般不含淀粉,含糖量也比較低,是可以吃的,芹菜當(dāng)中含有豐富的膳食纖維,能夠延緩食物的吸收,對(duì)血糖起到穩(wěn)定的作用
指導(dǎo)意見:
盡量少吃,盡量避免喝酒吸煙,盡量避免吃生冷,辛辣油膩,盡量避免受涼,清淡飲食。如果出現(xiàn)了血糖高并且出現(xiàn)了糖尿病,需要使用降血糖藥物治療,而如果出現(xiàn)了血糖高,需要定期復(fù)查血糖的。
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