高血糖吃芹菜可以嗎

      糖尿病患者可以吃芹菜，原因是芹菜屬于蔬菜類的食物，升糖指數(shù)非常非常低，對(duì)于糖尿病患者來說屬于不限量的食材也就是說可以隨便吃，而且多吃芹菜，它里邊還有膳食纖維能夠增強(qiáng)飽腹感，這樣減少主食的攝入，間接就可以起到控制血糖的作用
      

      指導(dǎo)意見：
      血糖升高的人當(dāng)然是可以吃芹菜的，芹菜的熱量非常低，每一百克芹菜，只有十四千卡的熱量。芹菜當(dāng)中含有很多的膳食纖維，能夠延緩食物的吸收，對(duì)血糖起到穩(wěn)定的作用，并且芹菜里面還有很多的微量元素，可以改善微循環(huán)，適合高血脂，高血壓的人吃。