眼干應(yīng)該喝什么茶？

      眼干的人群平時(shí)可以考慮喝一些菊花茶，枸杞茶，金銀花茶，這些茶都可以幫助清熱解毒，養(yǎng)肝明目，尤其是菊花茶里面，它含有豐富的維生素，a對(duì)眼睛健康有好處，可以預(yù)防眼干以及夜盲癥，平時(shí)也可以喝一些綠茶，決明子茶，等等。

      眼干眼澀，平時(shí)可以多喝一些枸杞子，茶具有養(yǎng)肝明目的功效，也可以多喝一些菊花茶，具有清肝明目的作用。平時(shí)可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，如胡蘿卜，菜花，白菜等含有維生素多的食物和水果，可以有效的緩解眼干眼澀的癥狀。