怎么改變投籃肘外翻

保密 | 0個(gè)月 2021-11-09 22:17:49 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：怎么改變投籃肘外翻

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2021-11-09 22:28:04 我要投訴

你要改變投籃肘外翻，首先要徒手練習(xí)，先修改一下手部姿勢，肘關(guān)節(jié)自然朝下，兩手之間的距離不能擋住你的視線，每天堅(jiān)持練習(xí)，等動(dòng)作成型以后再持球投籃。

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2021-11-09 22:37:46 我要投訴

骨骼未完全閉合的情況下是可以通過佩戴支具矯形器來矯正外翻的情況的哦，嚴(yán)重的情況下是可以通過手術(shù)來進(jìn)行矯正，對(duì)日常生活不會(huì)造成明顯的影響

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