扁平足和肘外翻怎么糾正

      因為扁平足通常是先天性遺傳疾病。腳扁平的朋友走路不如普通人方便。需要使用多種方法來更正它，例如進(jìn)行更多的運(yùn)動。治療的主要方法是適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動腳力。也可以穿鞋墊和腳套來矯正自己的腳的形狀，或者去醫(yī)院進(jìn)行扁平腿手術(shù)。這些是治愈扁平足的方法。對于肘外翻的矯正鍛煉如果是為輕度的畸形，又沒有明顯的癥狀，可以不必作治療。如果畸形明顯或出現(xiàn)遲發(fā)性尺神經(jīng)損傷者，就應(yīng)該早日手術(shù)，以免發(fā)生骨性關(guān)節(jié)炎或尺神經(jīng)損傷的不可逆改變。如果是先天的，不影響功能就不需要治療，如果影響了正常生活，可以選擇手術(shù)治療平時給予鹽開水熱毛巾熱敷理療，然后加強(qiáng)關(guān)節(jié)功能鍛煉。