降血脂要注意少吃油膩的飲食,要注意優(yōu)質(zhì)蛋白的補充,比如牛奶,瘦肉等,要減少碳水化合物的攝入,不要吃過量的甜食,要粗細搭配,適當?shù)某砸恍┬←湣⒀帑湹鹊?,多吃新鮮的蔬菜水果。
生活中降血脂的食物還是有的,常見的有燕麥,玉米,洋蔥,紅薯,芹菜,紅棗,蘋果等等,但是如果患者血脂比較高,為了避免血脂進一步的加重,還應該口服降血脂類的藥物進行治療,生活中還要避免吃高脂肪,高膽固醇類的食物。
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