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懷孕吃南瓜子有好處嗎

女 | 0個月 2021-11-08 14:49:14 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 懷孕吃南瓜子有好處嗎

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張秀瓊
張秀瓊 自貢市第三人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 妊娠期高血壓,先兆流產,前置胎盤,胎盤早剝,流產, 幫助網友:39235稱贊:3
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2021-11-08 15:02:00

      懷孕吃南瓜是可以的,有好處的。偶爾吃,改變一下口味也可以,南瓜是有維生素及糖。可以保證熱量。但是不主張一直都吃南瓜。建議飲食多樣化,保證蛋白質維生素飲食攝入量。平時適當活動,記得定期產前檢查和排畸檢查的。

李方英
李方英 滕州慈銘健康體檢中心   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長產科早,中,晚妊娠的診斷。妊娠合并糖尿病,心臟 幫助網友:11188
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2021-11-08 14:59:59 我要投訴

      你好,懷孕后吃南瓜有一定的好處,南瓜子含有較多的維生素e,有養(yǎng)顏美容的作用,對胎兒的穩(wěn)定也有好處,還能緩解高血壓,降血糖,補充微量元素。所以,懷孕可以適當吃南瓜子。

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