懷孕期間可以適量食用香菇,香菇營(yíng)養(yǎng)豐富,富含豐富的礦物質(zhì),而且香菇中鈣和鐵的含量都很高,除此之外,香菇中還含有鈣鎂鋅等微量元素,都適合補(bǔ)充孕期所需營(yíng)養(yǎng),所以孕期可以適當(dāng)食用香菇。
孕期因?yàn)樘荷L(zhǎng)發(fā)育的需要,對(duì)飲食營(yíng)養(yǎng)有比較高的要求,可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)香菇,但注意不要偏食魚(yú)肉蛋奶和新鮮的蔬菜水果都要吃,營(yíng)養(yǎng)均衡才能保證胎兒的健康發(fā)育
香菇具有抗病毒,抗腫瘤,增強(qiáng)免疫力的作用,在懷孕期間也可以正常的食用,這樣對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育有幫助,沒(méi)有其他的影響,在孕期不建議食用生冷辛辣刺激性的食物,可以多食用一些新鮮的水果蔬菜,定期做孕檢。
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補(bǔ)氣養(yǎng)血,安胎保產(chǎn)。用于孕婦氣血不足引起;惡心嘔...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)腎,固沖,安胎。用于先兆流產(chǎn),習(xí)慣性流產(chǎn)及因流...[說(shuō)明書(shū)]
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