梨含有哪些營(yíng)養(yǎng)？
男 | 0個(gè)月 2021-11-08 10:59:21
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健康咨詢(xún)描述： 梨含有哪些營(yíng)養(yǎng)？
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2021-11-08 16:23:27 我要投訴
你好，梨是我們經(jīng)常吃的水果，梨營(yíng)養(yǎng)豐富，含有豐富的維生素，微量元素，蘋(píng)果酸，礦物質(zhì)，纖維素等營(yíng)養(yǎng)成分，平時(shí)適當(dāng)?shù)某岳婵梢源龠M(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，潤(rùn)腸通便，預(yù)防便秘，還具有止咳化痰平喘的功效，還可以促進(jìn)身體的新陳代謝等作用
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