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狂躁遇到事很煩躁不想工作,覺得干什么都不行

女 | 25歲 2021-11-08 03:53:22 4人回復(fù) 來自連云港市

健康咨詢描述: 覺得干什么都不如別人,遇到事情會很煩躁,不開心很煩躁就想自殘,不想工作了,想換一個工作

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梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網(wǎng)友:75552稱贊:3
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2021-11-08 08:42:53 我要投訴

      從你目前描述的這些情況來看,你所說的問題考慮存在有比較明顯的錯誤認(rèn)知和焦慮抑郁之類的精神心理方面的問題。此類狀況想要進(jìn)一步解決,需要到精神心理科接受心理干預(yù)治療,配合抗焦慮抑郁藥物干預(yù)會有幫助。

趙建玲
趙建玲 二級心理咨詢師 擅長: 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2021-11-08 08:45:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,對于你目前表現(xiàn)出的這些癥狀,考慮應(yīng)該是存在有一定的精神心理方面問題
      指導(dǎo)意見:
      以上的這些癥狀,希望你一定要引起足夠的重視,積極的到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去診治,通過配合醫(yī)生診治的方案,治療一段時間以后,會讓病情逐漸的得到控制,從而提高你的生活質(zhì)量,對目前的認(rèn)知方面也會有一個全新的改變

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2021-11-08 08:50:35 我要投訴

      病情分析:
      我想可能是你自己內(nèi)心當(dāng)中充滿了一種緊張和焦慮的感覺,才會造成這樣的想法,要注意調(diào)節(jié)好自身的狀態(tài),緩解緊張感和焦慮感
      指導(dǎo)意見:
      平時多做做運動,多想一些開心的事,能讓自己更好的放松下來,轉(zhuǎn)移注意力到其他的事情上,這樣可以更好的調(diào)節(jié)好自身的狀態(tài)。
      以上是對“狂躁遇到事很煩躁不想工作,覺得干什么都不行”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2021-11-08 08:54:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的這種情況描述來看,可能與你受到的事物刺激,引起心理陰影造成的不適感有關(guān),另外,也存在一定的沖動行為!
      指導(dǎo)意見:
      建議您可以放松放松心情,不要給自己太大的壓力,調(diào)整睡眠質(zhì)量,嘗試在睡前喝一杯熱牛奶,泡一泡熱水澡,做一做放松訓(xùn)練,避免過分的強化問題,出現(xiàn)不良情緒,找到合理的途徑來宣泄情緒,避免過分的壓抑自己,慢慢調(diào)整

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