產后豐胸食物哪些?

      產后吃以下幾種食物有一定的豐胸效果。1、可以取新鮮的木瓜和豬肚燉湯進行飲用，木瓜有通乳以及豐胸的作用，豬肚是比較健康的食材，將兩者相結合不僅能夠豐胸，同時還有促進乳汁分泌的作用。2、可以吃雞腳和豬腳，雞腳和豬腳中的雌激素和蛋白質含量非常豐富，多吃這些食物也有豐胸的作用。3、可以吃堅果，堅果中的營養(yǎng)成分非常豐富，吃堅果有豐胸的作用，但是堅果中的熱量比較多。吃堅果進行豐胸的時候，一定要嚴格控制攝入量，在吃堅果的時候也可以適當?shù)淖鲆恍┻\動，這樣才能避免長胖。

      指導意見：
      你好，產后可以正常飲食，多吃蔬果多喝水，可以多吃富含膠原蛋白的事物，也可以多吃牛奶、木瓜等水果。最好是以溫熱的水果為主，少吃辛辣刺激和涼的食物。具體專門靠飲食豐胸不一定可以完全改善。