有問必答網(wǎng)心理健康科 → 長期失眠,導(dǎo)致健康受到威脅

長期失眠,導(dǎo)致健康受到威脅

女 | 52歲 懸賞6個健康幣 2021-11-07 10:24:16 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 前幾年失眠一晚上還能睡4,5個小時,最近幾個月失眠很經(jīng)常一整晚都沒睡,有的時候都是睡1兩個小時,就睡不著了,也去了好幾家醫(yī)院看病都是開安眠藥,現(xiàn)在安眠藥有時都不管用了,希望各位醫(yī)生給個建議謝謝了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2021-11-07 10:45:39 我要投訴

      人的一生中可以出現(xiàn)一定的睡眠問題,其中失眠是人的睡眠中最常見的睡眠障礙。例如入睡困難。引起失眠的因素眾多,包括一些情緒因素,生理因素,環(huán)境因素,個人的睡眠習(xí)慣等。有些失眠也見于某些精神心理疾病,例如神經(jīng)衰弱。平時需要保持一個平常的心態(tài),睡眠是一個自然的過程,不必要對睡眠或者睡眠后果過多的關(guān)注。治療失眠的藥物也很多。例如傳統(tǒng)的抗焦慮藥物,中成藥物或者是某些具有改善睡眠作用的抗抑郁藥物,例如曲唑酮、阿戈美拉汀等。

2021-11-09 08:33 ask9321274671 追問

醫(yī)生我想問下,睡眠障礙癥看中醫(yī)好還是西醫(yī)好

2021-11-09 08:35醫(yī)生回答:

睡眠障礙中醫(yī)和西醫(yī)都可以就診,沒有什么優(yōu)劣之分。但是建議到精神科或者精神心理科就診。

2021-11-09 08:36 ask9321274671 追問

好的謝謝醫(yī)生

蔡雪梅
蔡雪梅 二級心理咨詢師 擅長: 親子、婚姻家庭、溝通、職場社交焦慮。 幫助網(wǎng)友:5783
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2021-11-07 10:26:01 我要投訴

      病情分析:
      通過您的描述,可以感受到您目前的焦慮,煩躁,壓抑,痛苦,您說您失眠這么久了,但一直沒有好轉(zhuǎn)的跡象,主要是僅僅服用一些安眠藥只是治標(biāo)而不治本
      指導(dǎo)意見:
      失眠是由多種原因引起的,比如軀體上的不適,或者情緒上的焦慮,緊張壓抑,工作壓力大,人際關(guān)系緊張等等,建議你仔細(xì)的尋找一下原因,排除身體上的毛病外,最好是去當(dāng)?shù)卣?guī)精神專科醫(yī)院的精神科醫(yī)生,心生系統(tǒng)檢查治療
      

曾本君
曾本君 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮、失眠、失戀、同性戀、家庭婚戀、親子教育、青少 幫助網(wǎng)友:18971稱贊:21
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2021-11-07 10:36:29 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您描述的這些信息,52歲,女性,長期失眠以至于健康受到了嚴(yán)重的影響,您的這些情況考慮以下可能性:第一,更年期綜合癥的可能;第二,身體不適的可能;第三,心理因素的可能;第四,周圍環(huán)境的影響
      指導(dǎo)意見:
      首先建議您到正規(guī)醫(yī)院做一下身體檢查,看看是否是身體不適引起的失眠癥狀,如果不是,再通過網(wǎng)絡(luò)免費測試scl-90,看看是否存在明顯癥狀,如果有,再到當(dāng)?shù)貙I(yè)的精神衛(wèi)生機構(gòu)和心理醫(yī)院檢查確診,另外考慮所居住環(huán)境是否嘈雜等等
      
      以上是對“長期失眠,導(dǎo)致健康受到威脅”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王桂英
王桂英 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,抑郁癥,睡眠障礙,精神心理科的焦慮、抑郁、 幫助網(wǎng)友:2190
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2021-11-07 10:56:02 我要投訴

      病情分析:
      您好,您說的這個情況,失眠越來越嚴(yán)重,但凡市民一般都是有焦慮情緒或者抑郁情緒引起的,藥物治療的同時還需要進(jìn)行心理咨詢,疏導(dǎo)情緒情緒好了,心情好了,失眠也就會減輕了
      指導(dǎo)意見:
      您好,但凡失眠一般都是有情緒或者心理郁結(jié)造成的,所以最好在藥物治療的同時加上心理咨詢,疏導(dǎo)情緒,情緒好了,失眠自然也就會減輕了,網(wǎng)上咨詢經(jīng)濟(jì)方便經(jīng)濟(jì)咨詢比較貴一點
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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