什么是酸奶呢？小孩適合喝嗎？營(yíng)養(yǎng)好嗎

      酸奶可以適合小孩喝的，尤其是小孩有消化不良或者便秘時(shí)可以喝一些酸奶，這能夠促進(jìn)消化，促進(jìn)排便，改善小孩消化不良或者便秘的癥狀，但是一定要注意喝酸奶的量，酸奶過多有可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉。

      正常的孩子在一歲到三歲之間最好是以奶粉為主，奶粉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，三歲之后可以適當(dāng)?shù)慕o孩子喝一點(diǎn)酸奶，但是不要喝得過多，如果是孩子有便秘或者腸蠕動(dòng)慢的情況下喝點(diǎn)酸奶，這個(gè)是能夠促進(jìn)腸蠕動(dòng)的。

      如果寶寶大于兩歲以上就可以給寶寶喝點(diǎn)酸奶，這里面含有大量的益生菌可以增加食欲，還可以幫助消化，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富，所以一定要給孩子采取一些少量多餐的方法，但是一定要給孩子正常的飲食，酸奶是滿足不了寶寶生長(zhǎng)發(fā)育所需要的能量，只是作為一些適當(dāng)?shù)恼{(diào)味品。
      以上是對(duì)“什么是酸奶呢？小孩適合喝嗎？營(yíng)養(yǎng)好嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      酸奶也就是一種有益菌，一般的孩子三歲以內(nèi)是不建議喝的，這個(gè)能夠促進(jìn)腸蠕動(dòng)促進(jìn)消化，三歲以后如果是孩子有便秘或者消化不好的情況下，適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)是可以的，一般三歲以內(nèi)還是以奶粉為主，營(yíng)養(yǎng)比較高。