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懷孕初期酸奶可以喝嗎

女 | 0個月 2021-11-06 16:34:10 2人回復來自未知

健康咨詢描述：懷孕初期酸奶可以喝嗎

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2021-11-06 16:40:21 我要投訴

根據(jù)你的情況，懷孕初期建議喝溫熱的奶，先不要喝涼性酸奶，懷孕初期，盡量避免吃涼的，注意休息，同時，要注意禁止同房，防止引起流產(chǎn)，同時，要少食多餐，保持心情舒暢按時產(chǎn)檢。注意衛(wèi)生。

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2021-11-06 16:39:32 我要投訴

懷孕初期可以適量的喝酸奶，酸奶含有豐富的蛋白質(zhì)和一些微量元素，含有益生菌等營養(yǎng)成分，有利于胎兒發(fā)育。孕期建議未日狗補葉酸0.4毫克，多吃富含高蛋白及維生素類食物，少吃辛辣刺激性的食物，定期產(chǎn)檢。