通常乳汁淤積常見原因有乳腺導(dǎo)管堵塞、哺乳姿勢(shì)不當(dāng)、乳汁分泌過多、內(nèi)衣穿著不合適、精神壓力大等。
1. 乳腺導(dǎo)管堵塞：
乳腺導(dǎo)管堵塞多因乳汁濃稠、脫落的上皮細(xì)胞等堵塞導(dǎo)管。初產(chǎn)婦乳頭嬌嫩，寶寶吸吮不當(dāng)易致乳頭破損，細(xì)菌入侵引發(fā)炎癥，使導(dǎo)管堵塞?？赏ㄟ^熱敷、按摩疏通導(dǎo)管，讓寶寶多吸吮。
2. 哺乳姿勢(shì)不當(dāng)：
哺乳時(shí)若寶寶銜接乳頭姿勢(shì)不正確，不能充分含住乳暈，易導(dǎo)致乳汁排出不暢。應(yīng)調(diào)整哺乳姿勢(shì)，讓寶寶含住大部分乳暈，確保有效吸吮。
3. 乳汁分泌過多：
部分產(chǎn)婦乳汁分泌旺盛，寶寶食量有限，剩余乳汁易淤積。可在喂奶后用吸奶器吸出多余乳汁。
4. 內(nèi)衣穿著不合適：
過緊的內(nèi)衣會(huì)壓迫乳房，影響乳汁流通。應(yīng)選擇寬松、舒適的哺乳內(nèi)衣。
5. 精神壓力大：
精神緊張、焦慮等情緒會(huì)影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致乳汁淤積。產(chǎn)婦要保持心情舒暢，家人多給予關(guān)心支持。
建議要定期哺乳，避免長(zhǎng)時(shí)間漲奶；注意乳頭清潔，防止感染。
