魚(yú)蝦中含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都有什么？

      魚(yú)蝦中含有一定的微量元素，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食對(duì)于人體來(lái)說(shuō)是有一定好處的，但是過(guò)多的攝入可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)有脾胃方面的損害，容易引發(fā)胃腸道的疾病，所以患者在臨床上出現(xiàn)有不適現(xiàn)象發(fā)生時(shí)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行就診，通過(guò)完善相關(guān)檢查，在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下來(lái)進(jìn)行針對(duì)性的治療

      你好，魚(yú)和蝦里面都有豐富的蛋白質(zhì)，維生素以及鈣磷鐵等礦物質(zhì)，還有碳水化合物脂肪長(zhǎng)大，適量的吃一些蝦和魚(yú)，能夠補(bǔ)充鈣質(zhì)，還可以增強(qiáng)人體的免疫球蛋白活性魚(yú)蝦中的微量元素極為豐富，含鈣、碘、氯、鋁、鐵、鈷、鎳、錳、銅、鋅、硫等，都是人體所必需的。但過(guò)量食用易導(dǎo)致脾胃受損，引發(fā)胃腸道疾病