產(chǎn)后不喂奶該如何減肥瘦身
保密 | 0個(gè)月 2021-11-05 16:49:38
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健康咨詢描述： 產(chǎn)后不喂奶該如何減肥瘦身
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2022-11-03 00:35:25 我要投訴
如果寶寶是人工喂養(yǎng)的話，可以在產(chǎn)后42天做B超，如果子宮恢復(fù)良好的話，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍╄べぢ艿葋?lái)進(jìn)行減肥，另外，要注意飲食結(jié)構(gòu)的改變，避免油膩食物的攝入避免含糖量高的飲料的攝入，多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝溫開水，待寶寶一歲或者一歲半左右，內(nèi)分泌趨于平衡后，身材會(huì)逐漸恢復(fù)到產(chǎn)前的狀態(tài)。
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