蜂蜜水怎樣減肥瘦身

      蜂蜜水其實在臨床上并沒有這種效果的，所以個人建議患者完全沒有必要去選擇同時個人建議患者治療上，首先還是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合理的治療方案，如果想要去減肥，其實最主要的還是通過飲食和運動，這樣才能夠達到減肥的目的。

      蜂蜜水并不能幫助減肥，肥胖最主要的原因是攝入的熱量大于消耗的熱量。要想減肥，最根本的方法是減少攝入的熱量，增加消耗的熱量。蜂蜜水含有糖，喝蜂蜜水以后只能增加糖的攝入量，并不能減少能量的攝入，也不能幫助消耗熱量，也不能增加代謝。