如果有骨質(zhì)增生,尤其是腰椎的骨質(zhì)增生,最好睡硬板床,如果是比較軟的床,會(huì)使腰椎的曲度會(huì)有改變,增加腰椎的負(fù)擔(dān),引起疼痛加重了,所以睡硬床比睡軟床好。
一般骨質(zhì)增生的病人的情況下是建議最好是睡硬板床的,尤其是腰椎骨質(zhì)增生的患者,軟床的話不利于病情的恢復(fù),日常的時(shí)候也不要過度的勞累,多注意休息,可以吃一些非甾體類的抗炎藥物來進(jìn)行改善
溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶外活動(dòng),盡量避免長期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可預(yù)防此病。
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