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張偉令 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 主任醫(yī)師
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2022-11-02 04:05:50 我要投訴
有可能是由于勞累緊張等一些因素引起的，或者是睡眠環(huán)境不安靜，都有可能會(huì)影響到睡眠，所以要保持睡眠環(huán)境安靜，白天不要過(guò)度的玩一些電子游戲，如果只是偶爾出現(xiàn)這種情況一般不需要特殊用藥，長(zhǎng)期出現(xiàn)這種情況，要多吃一些富含維生素B的食物，必要的情況下需要結(jié)合藥物來(lái)治療。
疾病百科| 睡眠障礙（別名：催眠狀態(tài)）
掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
飲食宜清淡為主，戒除煙酒、咖啡，忌辛辣刺激性食物。
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