孕婦應(yīng)該多吃什么東西

      一般如果要是懷孕之后的話，這種情況一般建議最好還是多吃一些高蛋白的飲食，新鮮的蔬菜，水果之類的這種情況一般來說還是比較好的，一般來說，建議到時(shí)候呃，像魚肉，瘦肉，蛋類，奶類，蝦之類的都可以吃了，還有吃點(diǎn)葉酸之之淚的

      孕婦可以多吃點(diǎn)優(yōu)質(zhì)的肉蛋奶，多吃新鮮的蔬菜水果，盡量不要吃垃圾食品，不要吃反季的蔬菜和水果，及時(shí)補(bǔ)充維生素和微量元素，適當(dāng)控制孕期體重增長(zhǎng)，按時(shí)產(chǎn)生檢查。有問題可以繼續(xù)咨詢。