有過高血壓的人可以做俯臥撐嗎

      高血壓患者可以做俯臥撐，具體要根據(jù)自身的體質(zhì)和血壓控制的程度來決定，不要做的過多，不要過多的辛苦，劇烈的運動會引起血壓波動過大?？筛鶕?jù)自身情況選擇適當(dāng)?shù)挠醒踹\動。
      

      這種情況首先需要看一下具體血壓的情況和身體狀況等等，如果說血壓平穩(wěn)，身體狀況良好，這種情況也是可以適當(dāng)?shù)淖龈┡P撐的，首先需要注意保暖，避免著涼，少吃一些刺激性的食物，低鹽低脂的飲食。