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2021-11-04 13:14:49 我要投訴
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2021-11-04 14:40:56 我要投訴
如果你產(chǎn)后先減肥的情況下，最好應該是三個月以后才可以適當?shù)臏p肥，這個主要是做一些瑜伽了，使它的運動控制一些飲食，但是你在母乳的情況下，這種飲食你也不能過度的控制，減肥的效果應該不會特別好
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