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任冬梅 中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第九六〇醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長治療糖尿病，甲亢，甲減，對冠心病，高血壓，腦梗
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2021-11-04 12:50:57 我要投訴
多吃豆腐有一定的好處。豆腐的蛋白質(zhì)含量比較高，是減肥是比較好的蛋白質(zhì)的來源。豆腐中的大豆異黃酮對于女性調(diào)節(jié)內(nèi)分泌也有幫助。另外多吃豆腐還可以起到清熱潤燥，補(bǔ)血養(yǎng)顏強(qiáng)壯骨骼的作用。
2021-11-04 10:18:07 我要投訴
豆腐適當(dāng)?shù)某钥梢詭椭鰪?qiáng)身體的抵抗力，因為它里面也是含有蛋白質(zhì)的豆腐可以給身體補(bǔ)充所需的一些營養(yǎng)成分。豆腐當(dāng)中的大豆異黃酮可以幫助調(diào)理女性的內(nèi)分泌。
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