常吃泡面會營養(yǎng)不良嗎？

      泡面短期吃是可以的，但不能長期以泡面為主。長期吃泡面，不僅會導致營養(yǎng)失衡，有可能還會導致一系列疾病。因為泡面中含有較多的脂肪及熱量，如果長期多食泡面，就會導致肥胖，以及皮膚痤瘡等臨床癥狀。還可能會導致高血壓、高血脂、糖尿病等疾病的發(fā)生。

      經(jīng)常吃泡面會出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況，泡面里面大多數(shù)是里面含有油質(zhì)比較高，它沒有蛋白質(zhì)也沒有維生素的長期使用會損害大腦，很容易出現(xiàn)上火，導致胃腸功能失調(diào)。