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林寧 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 對(duì)甲狀腺，腎上腺，垂體，性腺疾病有豐富經(jīng)驗(yàn)；擅長(zhǎng)糖
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2022-12-28 21:35:32 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
吃腰果是會(huì)導(dǎo)致血糖升高的，由于腰果中主要包括有堅(jiān)果類(lèi)的食物，含有不飽和脂肪酸，所以吃腰果的人群會(huì)導(dǎo)致血糖升高。建議在糖尿病人群，避免過(guò)多的攝入腰果，可以在血糖控制較為理想的狀態(tài)下，在兩餐之間少量的攝入腰果，堅(jiān)果或一些核桃以及杏仁一般在兩餐之間，上午十點(diǎn)到或下午三點(diǎn)左右，攝入小于實(shí)力的堅(jiān)果，有利于血糖的管理，如果過(guò)多的攝入要果或者堅(jiān)果類(lèi)的食物也會(huì)導(dǎo)致患者血糖明顯升高
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