根據你的描述,做前列腺手術之后重度失眠。這種情況首先要調整自己的作息時間,養(yǎng)成定時睡眠的良好習慣。睡前泡個熱水澡,喝杯熱牛奶,聽聽輕音樂,舒緩情緒,幫助睡眠。作為家人,一定要給予更多的關心,理解和照顧。
病情分析:
像你說的這種情況,因為這種前列腺的手術,以后給你造成的這種精神上和身體上的痛苦引起的這種失眠的現(xiàn)象
指導意見:
這些老年人就會隨著年齡的增長,有這種睡眠顛倒,白天小咪晚上失眠的現(xiàn)象,加上這種手術以后的影響,我們晚上可以服用一些正面的藥物,改善一些睡眠,包括勞拉西泮或者阿普唑侖,都可以選擇。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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