懷孕初期可以吃干香菇嗎

      指導(dǎo)意見：
      懷孕初期可以吃干香菇，?多吃魚。尤其是鯽魚，魚腦，黑桃，多吃卷心菜，大豆，牛奶，蛋黃，等。避免吃含明礬的食物如油條等。注意這些有利于小孩腦細(xì)胞的發(fā)育，注意首先保證休息時(shí)間和質(zhì)量。
      

      孕初期可以吃香菇，不管是干的香菇或者新鮮的香菇都是可以的。孕期要吃各種有營養(yǎng)的食物，新鮮的蔬菜水果，雞肉，魚肉，牛奶，雞蛋等等，避免吃辛辣刺激的食物，避免吃碳酸飲料。然后做好定期的產(chǎn)前檢查。