懷孕初期，可以吃香菇嗎

      指導(dǎo)意見：
      您好，當(dāng)然可以吃的。懷孕期間飲食需要多樣的，因為不同的食物有著不同的營養(yǎng)價值，最重要的是任何孕期選擇食物一定要適量。懷孕期間每天最好保證一定量的蛋、奶、瘦肉魚蝦。蔬菜和水果的在選擇上要注重多種多樣，新鮮應(yīng)季，隨吃隨買。

      懷孕初期可以吃香菇的孕婦。在孕期可以合理均衡的飲食，也就是所有種類的食物都可以適當(dāng)?shù)臄z入，不要過量就可以了。并且要注意控制體重，避免體重增加過多。