有問(wèn)必答網(wǎng)內(nèi)科消化內(nèi)科 → 運(yùn)動(dòng)能消除脂肪肝和高血脂嗎

運(yùn)動(dòng)能消除脂肪肝和高血脂嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-11-01 22:15:31 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 運(yùn)動(dòng)能消除脂肪肝和高血脂嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鄒曉宇
鄒曉宇 丹東市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)冠心病,心絞痛,心肌梗死,高血壓,心衰,擴(kuò)張性 幫助網(wǎng)友:5570
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-11-01 22:26:57 我要投訴

      如果是高脂血癥引起的脂肪肝,除了增加運(yùn)動(dòng)以外,還需要增加降脂藥物協(xié)助逆轉(zhuǎn)脂肪肝狀況,建議通過(guò)運(yùn)動(dòng)或調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多食新鮮蔬菜水果,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。

馬曉麗
馬曉麗 滄州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)高血壓,心力衰竭,冠心病,心律失常等心血管急重 幫助網(wǎng)友:21379
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-11-01 22:19:40 我要投訴

      如果體檢發(fā)現(xiàn)了有血脂的升高和脂肪肝,通常最有效的治療方法就是控制飲食,積極運(yùn)動(dòng),加上降脂藥物。一些患者如果能夠嚴(yán)格控制飲食,有效的運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)運(yùn)動(dòng),增加消耗,就可以有效的控制血脂,改善脂肪肝的情況。

曾寧
曾寧 鷹潭市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病 冠心病介入 高血壓病 心律失常 心力衰竭 幫助網(wǎng)友:6346
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-11-01 22:27:42 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)脂肪肝最有效,有氧運(yùn)動(dòng)包含快走、慢跑、游泳、羽毛球等等,這類(lèi)運(yùn)動(dòng)消耗體能較大,但是時(shí)間要求較長(zhǎng),至少0.5-1個(gè)小時(shí)以上,而且要持之以恒,頻率1周至少要三次以上。光靠運(yùn)動(dòng)對(duì)脂肪肝的治療效果欠佳
      以上是對(duì)“運(yùn)動(dòng)能消除脂肪肝和高血脂嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 脂肪肝

掛號(hào)科室:消化內(nèi)科

溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營(yíng)養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開(kāi)朗易暴躁。

      脂肪肝,是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過(guò)多的病變。脂肪性肝病正嚴(yán)重威脅國(guó)人的健康,成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公認(rèn)為隱蔽... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見(jiàn)癥狀:肝腫大、疲勞、消瘦、惡心嘔吐、食欲異常、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、飲食療法
快速問(wèn)醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

大黃利膽膠囊

大黃利膽膠囊

清熱利濕、解毒退黃、用于肝膽濕熱所致的肋痛,口苦...[說(shuō)明書(shū)]

復(fù)方甘草酸苷片

復(fù)方甘草酸苷片

治療慢性肝病,改善肝功能異常??捎糜谥委煗裾?、皮...[說(shuō)明書(shū)]

醫(yī)生在線(xiàn)免費(fèi)咨詢(xún)

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線(xiàn)

快速問(wèn)醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問(wèn)
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問(wèn)必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒(méi)有解決,您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問(wèn)題。 請(qǐng)選擇投訴理由