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懷孕7個月可以喝咖啡嗎

女 | 0個月 2021-11-01 21:34:09 2人回復來自未知

健康咨詢描述：懷孕7個月可以喝咖啡嗎

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2021-11-01 21:51:16 我要投訴

最好不喝或少喝咖啡，咖啡具有醒神作用，容易引發(fā)失眠。懷孕期間要多吃新鮮蔬菜水果，多吃瘦肉蛋奶豆類，均衡膳食，保證營養(yǎng)素齊全，保持良好睡眠，利于胎兒良好發(fā)育。

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2021-11-01 21:43:43

所以以后不能吃生冷刺激的食物，少吃一些咖啡，因為含有咖啡因子容易興奮導致睡眠不好會影響寶寶。也減少或者不吃服用碳酸類飲料，比如說可樂雪碧等等，這些也是不可以服用。當然如果你實在非常非常想喝咖啡的話，可以喝一點點解解饞。