榴蓮性熱,促進(jìn)人體的血液循環(huán)升高,體溫寒性體質(zhì)的人食用可以驅(qū)寒保暖,緩解女性痛經(jīng)可以調(diào)節(jié)體內(nèi)的酸堿平衡,提高機(jī)體應(yīng)激能力,增強(qiáng)機(jī)體免疫力。
榴蓮號稱水果之王,適當(dāng)?shù)某砸恍┝裆?,可以補充體內(nèi)所需的各種營養(yǎng)物質(zhì),但是由于榴蓮是溫?zé)岬氖澄?,過量食用的話,有可能會出現(xiàn)上火的情況,建議在日常的生活當(dāng)中,可以適當(dāng)?shù)某砸恍?,但是一定避免過量,盡量的保持良好的飲食習(xí)慣!
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