阿膠含有哪些營養(yǎng)元素呢?

      病情分析：阿膠是采用驢皮制作而成的膠狀物，里面含有大量的膠原蛋白、蛋白質(zhì)、氨基酸、微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)，對身體可以起到明顯的補(bǔ)血、養(yǎng)顏、安神等功效，女性在日常生活中適量服用阿膠，可起到保健養(yǎng)生的作用。

      中醫(yī)來說阿膠有補(bǔ)血，養(yǎng)血，止血的作用的，建議如果有貧血情況的話，可以適當(dāng)?shù)挠靡恍┌⒛z，也要注意日常的飲食，盡量的多吃一些新鮮的水果蔬菜以及優(yōu)質(zhì)蛋白等營養(yǎng)物質(zhì)含量高的食物，有一定的滋補(bǔ)氣血效果。