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防高血糖吃黃瓜好嗎

保密 | 0個月 2021-10-31 15:19:27 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：防高血糖吃黃瓜好嗎

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2021-10-31 15:23:32 我要投訴

在日常生活中，不論是正常健康人還是高血糖患者，都可以吃黃瓜，對于一般普通人群，可以合理膳食，經(jīng)常運動，如果體重超重的，建議減肥，保持良好的體重。健康膳食少吃一些甜食油炸等食物，在日常生活中也可以做好血糖的監(jiān)測

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2021-10-31 15:31:49 我要投訴

防高血糖吃黃瓜好的，黃瓜含有豐富的維生素和纖維素，而且含有糖分比較低，一般是不會引起高血糖的，適當(dāng)食用是可以用來預(yù)防高血糖，也比較適合高血糖患者食用。