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例假期工作總是犯困，可以喝咖啡嗎？

女 | 0個(gè)月 2021-10-31 11:54:50 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 例假期工作總是犯困，可以喝咖啡嗎？

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張碩
張碩 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦血管疾病，短暫性腦缺血發(fā)作，腦梗死，腦梗塞，腦血
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2022-11-02 11:52:09 我要投訴

      月經(jīng)期由于出血量比較多，容易出現(xiàn)乏力，犯困的現(xiàn)象，可以少量的喝咖啡，但是主要是注意休息，并且多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，比如可以喝生脈飲以及阿膠，注意保暖

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阿膠（盒）

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?補(bǔ)血滋陰，潤(rùn)燥，止血。用于血虛萎黃，眩暈心悸，...[說(shuō)明書(shū)]

生脈飲

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益氣，養(yǎng)陰生津。用于氣陰兩虧，心悸氣短，自汗。...[說(shuō)明書(shū)]

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