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海帶具有很高的營養(yǎng)價(jià)值嗎？
保密 | 0個(gè)月 2021-10-31 06:57:47
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來自未知
健康咨詢描述： 海帶具有很高的營養(yǎng)價(jià)值嗎？
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2021-10-31 06:59:14
海帶是一種營養(yǎng)價(jià)值非常高的蔬菜，它具有降血脂降血糖的作用，而且他的含碘量非常高，缺碘容易導(dǎo)致甲狀腺腫大，所以經(jīng)常吃海帶還可以有效的預(yù)防甲狀腺的腫大，降低膽固醇與脂肪的積聚。
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