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每天早上喝豆?jié){對(duì)身體好嗎？
男 | 0個(gè)月 2021-10-30 21:24:18
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 每天早上喝豆?jié){對(duì)身體好嗎？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-01-04 12:56:55 我要投訴
豆?jié){是一種豐富的膳食纖維食物，有著很好的營養(yǎng)價(jià)值每天早上喝豆?jié){對(duì)于身體是有好處的，可以補(bǔ)充人體所需的蛋白質(zhì)，但是喝豆?jié){不要空腹喝。正確的飲用豆?jié){對(duì)于身體是有好處的，可以改善心肌營養(yǎng)，降低膽固醇，促進(jìn)血液流動(dòng)，經(jīng)常喝豆?jié){可以預(yù)防很多疾病，尤其是對(duì)于體弱多病的人群有很好的作用。
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