老冬瓜荷葉湯怎么做？

      適當(dāng)?shù)某砸恍┒虾扇~湯，可以起到減脂降壓，利水消腫的作用，建議在日常的生活當(dāng)中，可以適當(dāng)?shù)某砸恍?，但是在烹飪時(shí)，一定要避免放入過(guò)多的食鹽，日常的飲食當(dāng)中，一定要合理的攝入各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物！

      煮冬瓜荷葉湯的制作材料：主料：冬瓜500克輔料：荷葉20克,調(diào)料：鹽4克冬瓜荷葉湯的做法：1.將冬瓜削去皮,去瓤,籽,切成塊狀.2.將鮮荷葉洗凈,切成絲,二者同主入湯鍋中,加水適量,先用大火,煮沸后改用小火,煮熟用精鹽調(diào)好味即成.食物相克荷葉：荷葉畏桐油、茯芩、白銀。