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冬瓜減肥怎么做?

保密 | 0個(gè)月 2021-03-28 05:35:56 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 冬瓜減肥怎么做?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:74356稱贊:1
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2021-03-28 09:24:19 我要投訴

      冬瓜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,想要減肥的話可以吃一些家常燉冬瓜,可以炒冬瓜,冬瓜,三鮮湯等建議減肥的話還是建議合理控制三餐以清淡易消化為主,同時(shí)再進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)相結(jié)合。

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