吃核桃對(duì)皮膚有好處嗎？
保密 | 0個(gè)月 2021-10-28 22:22:48
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劉青云 中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)濕疹，痤瘡，黃褐斑，帶狀皰疹等疾病的治療。
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2022-10-28 14:48:00 我要投訴
吃核桃對(duì)于皮膚是有好處的，經(jīng)常吃一些核桃可以有效的滋潤(rùn)皮膚，對(duì)于粗糙的皮膚有很好的滋潤(rùn)效果。但是一次性不要吃得太多，三顆到四顆最好。因?yàn)楹颂抑羞€有蛋白質(zhì)礦物質(zhì)b族維生素是最好的美容美發(fā)食物。平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的健康飲食習(xí)慣。
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